睡眠大事！

久しぶりのお酒摂取、そして会うっていう心揺さぶられる状況の昨日からの朝。
昨日はなんども電話したくなったり、わたしのどこをなおせばいいって聞きたくなったりで心が支配されてて。
それもぐっと寝てしまったら少し落ち着いてた。
睡眠の大切さと、お酒の怖さを久々に実感。
お酒は本性じゃなくて、ただ力を借りてるだけで、ドーピングと一緒だって誰かが言ってたのを思い出す。
悲しさのドーピング。

今日からまた前へ向く。
ないものねだりを消していく。